Alltid rätt?

Brukar du alltid ha rätt? Brukar din partner också alltid ha rätt? Om ni tycker olika om något, vilken av er är det då som har rätt? Eller tycker ni båda ändå att ni fortfarande har rätt fast ni tycker olika? 



Filosofiska tankar på ett tåg på väg hem 

Tiger

Var in i en affär pojkarna alltid brukar vilja besöka igår. Tiger eller Tgr.
Jag gillar också den affären då den har lite roliga och udda prylar. 


Vad sägs om en extra hjärna, vem skulle inte ha nytta av det.


kanske någon behöver en specialanpassad voodoodocka....

Jag blev även sugen på att pimpa cykeln lite inför vättern, men låter nog bli ändå.

Börjar tänka på Vättern

Sitter på tåget och bläddra i reklamblad från någon partner till vätternrundan. Inser att man förutom att lägga ner en halv förmögenhet på material även rekommenderas att lägga ner närmare en startavgift på energi. Ett före loppet paket på 200 och ett under loppet paket på drygt 400.
De pengarna skippar jag och lägger istället en tiondel av det på Snickers. Fasiken så mycket godare och säkert tillräckligt bra. Sköljer nog ner det med vatten och kanske någon mugg sportdryck vid någon station. 

Siljan Runt

Vilken härlig dag det var i lördags! 16 mil cykling runt Siljan och Orsasjön.
Detta beskrivs med en video istället för med text

https://www.youtube.com/watch?v=3im84Cloogk 

Swimrunpremiär

Av en slump blev det swimrunpremiär för året igår!
Passade på att kolla med gymnasiepolaren Åsa om hon hade tid och lust för en fika eller joggingtur nu när jag är i Stockholm utan att vara så uppbokad. Hon föreslog att jag skulle hänga med på swimrunträning istället. Av en slump hade jag packat våtdräkten för ett eventuellt open water pass så självklart var jag på på den idén. Jag älskar ju swimrun.

Det var samling vid Hammarby backen vid 18:00. Jag hade inte så mycket för mig så jag var där i mycket god tid. Hann till och med gå upp för backen en sväng innan, vilken utsikt.

Vi var runt 30 personer som körde swimrun. För er som vill veta mer om gänget rekommenderas fb gruppen Sickla Swimrun.
Vi körde en bana som var lite kortare än 2km och innehåll 2 simmsträckor. Man körde så många varv man hann på en timme.
Efteråt bjöds det på god saft.

En mycket bra dag med ett bra träningspass kombinerat med en träff med en gammal kompis.

50-meters bassäng och trevlig middag

En bra och lugn måndag.

Lämnar Hofors några dagar för att koppla av hos syster med "gubbe" i Stockholm. 

Men börjar med ett långt stopp på Fjärran Höjder badet i Gävle, vill testa deras 50-meters bassäng. 

Jag hade gått om tid så jag delade upp allt i 3 pass med lång vila emellan. Tanken med passen var att simma långt utan att stanna. 

Resultatet

Pass 1: 1x1000m

Pass 2: 800m + 200m

Pass 3: 500m + 200m

Dels mitt längsta crawlpass utan att stanna men även min längsta totala simning. 

Härlig känsla att simma i 50-meters bassäng. 

I Stockholm bjöds jag senare på en riktigt bra måndagsmiddag, trerätters med riktigt bra vin på en måndag är inte illa. 

Fick även ta del av ett par bra visdomsord

Det som står på ölunderlägg måste ju vara sant

Kladdkaka

Idag var det damen som var sugen på hembakat. Fick en hint om att hon ville ha kladdkaka. Och så blev det.

Körde efter ett recept hon hittat på FB, lätt snabbt och gott.
http://tidningenhembakat.se/bloggar/lindas-bakskola/jordgubbskladdkaka-i-rutor/

Men det bästa var nog att slicka ur kastrullen som allt hade blandats i.

Annars har dagen varit rätt bra. Humöret rätt bra.

Milstolpe i simningen och bilbesiktning

Idag var det dags för den årliga bilbesiktningen. Tid bokad i Sandviken till 10. Om det inte hade varit för en bromsledning hade den gått igenom. ...
Men hur som så hade jag lite tid över efter besiktningen och jag hade tagit med badkläder så resterande del av förmiddagen spenderades på Parkbadet.
Jag var lite frusen så jag började med uppvärmning i bastun. Efter det ner i bassängen för att nöta några längder. Började med 6 längder följt av några omgångar med 4 längder. Mitt problem med crawl är att jag inte kan simma någon längre distans utan att vila, gränsen har alltid gått vi 6 eller 4 längder och likaså nu. Jag simmade på ett tag men kände sedan att det var dags för paus. Hade dock gott om tid och eftersom det fanns en bra servering där fick det bli en stor hamburgarmeny.
Slappade en liten stund efter det men tänkte att det skulle hinnas med ett simmpass till innan jag lämnade.
Jag hoppade i bassängen igen och det var då det hände! Jag började min crawl karriär på hösten 2013 genom att gå crawl kurs och ända sedan dess har jag velat kunna simma på utan att behöva stanna och vila. Och nu gick det! Har ingen aning om varför men längd efter längd for förbi, så härlig känsla. Kanske gav den stora hamburgaren lite extra flytkraft till min mage eller så var det något annat.
Nu hoppas jag supermycket att det kan gå lika bra nästa gång jag simmar.