fredag 31 mars 2017

Veckans Träning, Hittills...

Måndag: jogg 5km
Tisdag: sim 1km
Onsdag: löpning 10km, 5:30 tempo
Torsdag: vila
Fredag: jogg 4,5km följt av 1100m sim
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)